26 декабря

Как отрастить длинные волосы.

Как отрастить длинные волосы.

У каждого человека свой тип волос. Зависит он от генетики и обмена веществ в организме, и в частности от того, как вы питаетесь. Глядя на волосы, так же можно сказать, есть ли у человека какие-то проблемы со здоровьем. Поэтому питайтесь правильно, ведите здоровый образ жизни и вы достигните максимально быстрого для вас роста волос, который определяется генетическим потенциалом. Если же вы не следите за тем, какую ведете жизнь, то скорость роста может замедлиться.

После того, как волосы сформировались и выросли из луковицы, они подвергаются разного рода химическим и физическим воздействиям. На это вы вполне можете реально повлиять – заняться уходом. Или не повлиять - отпустив все на самотек, а потом опомниться, когда уже поздно.

Быстро отрастить волосы вам помогут некоторые правила:

• У всех людей индивидуальная скорость роста волос, но в среднем это 1-1,5 см в месяц, поэтому не стоить ходить стричься каждый месяц. Когда стричь? Нужно отличать, когда волосы у вас секутся или просто сухие на концах. Секущиеся волосы расщиплены на конце на несколько частей. Если же у вас просто сухие концыволос, не обязательно их стричь – вам может помочь более интенсивный уход. Это такие процедуры как эллюминирование, кератиновое восстановление и прочее. Так выглядит секущийся волос

• Если вы придерживаетесь вегетарианского меню, то следите за получением из пищи достаточного количества белка и витаминов.

• Если волосы постоянно обламываются от обесцвечивания или осветления, нужно подумать об окраске в более темные тона. Используйте обязательно качественные профессиональные красители и по возможности уход той же фирмы, это позволит дольше сохранять цвет.

• Мыть волосы подходящим шампунем и обязательно каждый раз использовать маску или бальзам.

• Не ходить с мокрыми волосами, а сразу их сушить теплым воздухом.

• При сушке полотенцем не тереть жестко, а делать промакивающие движения.

• Не стоит тянуть волосы, плести тугие косы. Рвать и дергать при укладке тоже не следует, даже если вы не чувствуете болевых ощущений кожей головы. Появляются микро растяжения и волосы постепенно приобретают незддоровый вид, пропадает блеск.

• Обязательно использовать средства термозащиты при выпрямлении волос утюжком или накручивании кудрей плойкой.

• Зимой обязательно ходите в шапке. Если кожа головы мерзнет, то происходит сужение кровеносных сосудов и нарушение кровообращения волосяных луковиц, что может привести к их отмиранию. Как следствие происходит выпадение волос. И волосы из этих луковиц уже не вырастут вновь.

Следовать этим советам не так уж и сложно. Если они войдут у вас в привычку, то в будущем вы будете постоянно радовать себя и окружающих своими прекрасными и длинными волосами.